Psihoterapie pentru adulți

Psihoterapia reprezintă un tip de intervenție ce are ca scop asistarea și sprijinirea persoanei în procesarea și depășirea impasului existențial ce poate fi cauzat de anumite pierderi, evenimente traumatizante, relații disfuncționale, afecțiuni psihice sau psihosomatice, accidente sau situații limită.
Relația terapeutică care stă la baza psihoterapiei, este caracterizată de empatie, acceptare, respect și conținere. Este o relație psihologică mutual responsabilă și reconstructivă ce se bazează pe principiul de “creștere împreună”.

Se adresează următoarelor problematici:

• stări de anxietate, depresie, îngrijorare, agitație, neliniște, furie, vinovăție,
• stres și burn-out;
• dificultăți de comunicare;
• dificultăți în relațiile personale sau profesionale (părinți, copii, partener de cuplu, prieteni, manager, colegi de muncă);
• insatisfacție sau dificultăți în cuplu;
• divorț;
• infidelitate;
• abuz fizic, emoțional, sexual;
• fobii;
• atacuri de panică;
• tulburări alimentare (mâncat compulsiv, anorexie, bulimie);
• tulburări sexuale;
• infertilitate;
• evenimente traumatice;
• consum de substanțe și dependențe (alcool, tutun, droguri, medicamente, cumpărătuti, jocuri video, jocuri de noroc, pornografie, etc.);
• schimbări cu impact major în ceea ce privește locul de muncă, statutul marital, schimbarea locuinței, etc.

Scopul intervenției psihoterapeutice:

• diminuarea sau eliminarea simptomatologiei unei game largi de tulburări mintale: tulburări anxioase, tulburări depresive, tulburări obsesiv-compulsive, tulburări de personalitate, tulburări de somn, tulburări de comportament alimentar, tulburări legate de consumul de substanțe, disfuncții sexuale, tulburări asociate traumei și factorilor de stres, etc.;
• susținere și suport în depășirea unor dificultăți sau obstacole;
• creșterea calității vieții în toate domeniile de funcționare: familial, profesional, academic, domeniul sănătății, domeniul interpersonal și intrapersonal;
• conștientizarea, procesare evenimentelor cheie din trecut care stau la baza mecanismelor disfuncționale din prezent și înlocuirea acestora cu unele mai benefice;
• dezvoltarea unor moduri de a răspunde mai sănătos provocărilor întâlnite;
• identificarea și stimularea resurselor personale.